6 tips om te ontspannen
massage olie

Met het drukke leven van iedereen, is het belangrijk om ook tijd voor jezelf in te plannen. Er zijn een heleboel dingen die je kan doen om te ontspannen, waardoor er altijd iets is wat jij leuk vindt. Heb je ideeën nodig? Kijk dan in het lijstje hieronder. Wandelen Een makkelijke manier om te ontspannen […]

Meer lezen
Werken aan je gezondheid? Begin met voeding!

Het jaar 2020 zal onthouden worden als een jaar waarin de Nederlandse bevolking minder kon bewegen dan ooit. Daarnaast zit meer meer thuis en in de thuissituatie wordt over het algemeen meer gesnackt dan buiten de deur. Doordat men zo weinig kan bewegen en daarnaast gemakkelijker naar ongezond voedsel grijpt is de kans op overgewicht […]

Meer lezen
Hoe vind je een goede fysiotherapeut in Leiden?

Wanneer u wilt herstellen van een blessure, is het wel zo prettig als u daarin goed begeleid wordt. Tegenwoordig zijn er heel wat fysio’s die weinig persoonlijke aandacht meer geven aan de klanten. Het is daarom goed om kritisch te kijken naar een Fysio als u in Leiden woont. Over het algemeen heeft leiden goede […]

Meer lezen
Wat kan de werkgever doen om een burn-out te voorkomen?

Uit onderzoek is gebleken dat een burn-out beroepsziekte nummer 1 is in Nederland, jaarlijks melden ruim 14% van de werknemers dat ze klachten van een burn-out hebben. Soms liggen de oorzaken bij de werknemers zelf, bijvoorbeeld door veel te veel willen doen of door een slechte planning. De werkgever kan zelf echter ook redelijk wat […]

Meer lezen
Thuiszorg: Hoe zit het met de financiering?

Thuiszorg kan erg duur zijn. Zeker wanneer het 24-uurs zorg betreft. Gelukkig hoef je dit niet altijd zelf te betalen. Vaak wordt het namelijk helemaal of deels vergoed. Hoe het precies zit met de financiering, leggen we uit in dit artikel! Een indicatie aanvragen Het eerste wat je altijd moet doen wanneer je thuiszorg nodig […]

Meer lezen
Aanschaf van een gehoortoestel
gehoortoestel

Een gehoortoestel is bestemd voor mensen die slechthorend zijn. Door gebruik te maken van zo’n apparaat worden geluiden versterkt. Op deze manier kan je weer beter horen. Er komt nog wel wat bij kijken wanneer je een gehoortoestel nodig hebt. Denk aan een hoortest, kosten en een audicien. Wij zetten alles voor je op een […]

Meer lezen