Als jouw contactlenzen niet lekker zitten en als je tijdens het dragen last hebt van branderige- en jeukende ogen, dan biedt Aosept Plus HydraGlyde een uitkomst. Deze alles-in-één lenzenvloeistof kan gebruikt worden voor alle soorten lenzen en bevat geen conserveringsmiddelen. De bovenstaande symptomen komen veel voor bij mensen die een allergie hebben voor deze middelen […]

Ieder jaar veranderen er weer zaken aan de zorgverzekering. Er gaan in de meeste gevallen kosten omhoog en daarnaast worden ook de kosten voor het eigen risico voor het komende jaar vastgesteld. In 2020 was het eigen risico €385, net als in 2019, 2018, 2017 en 2016. En ook voor de zorgverzekering 2021 is het […]

Met het drukke leven van iedereen, is het belangrijk om ook tijd voor jezelf in te plannen. Er zijn een heleboel dingen die je kan doen om te ontspannen, waardoor er altijd iets is wat jij leuk vindt. Heb je ideeën nodig? Kijk dan in het lijstje hieronder. Wandelen Een makkelijke manier om te ontspannen […]

Het jaar 2020 zal onthouden worden als een jaar waarin de Nederlandse bevolking minder kon bewegen dan ooit. Daarnaast zit meer meer thuis en in de thuissituatie wordt over het algemeen meer gesnackt dan buiten de deur. Doordat men zo weinig kan bewegen en daarnaast gemakkelijker naar ongezond voedsel grijpt is de kans op overgewicht […]

Wanneer u wilt herstellen van een blessure, is het wel zo prettig als u daarin goed begeleid wordt. Tegenwoordig zijn er heel wat fysio’s die weinig persoonlijke aandacht meer geven aan de klanten. Het is daarom goed om kritisch te kijken naar een Fysio als u in Leiden woont. Over het algemeen heeft leiden goede […]

Uit onderzoek is gebleken dat een burn-out beroepsziekte nummer 1 is in Nederland, jaarlijks melden ruim 14% van de werknemers dat ze klachten van een burn-out hebben. Soms liggen de oorzaken bij de werknemers zelf, bijvoorbeeld door veel te veel willen doen of door een slechte planning. De werkgever kan zelf echter ook redelijk wat […]